Kit de limpieza Jumpstart de 3 días

Según el Dr. Alejandro Junger, 'Padre de la desintoxicación', nutrir su sistema digestivo y “limpiar el intestino” es una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud. Use esta lista de compras y receta de batido prebiótico para acompañar su Limpieza Jumpstart de 3 días .

Kit de limpieza Jumpstart de 3 días

La limpieza del Dr. Junger está diseñada para reparar su intestino capa por capa, mejorando así su digestión y niveles de energía. Durante tres días, sugiere comenzar el día con un batido prebiótico y tomar una serie de suplementos que ayudarán a promover una flora intestinal saludable y nutrir tanto el sistema inmunológico como el digestivo. Para conocer todas las pautas y recomendaciones del Dr. Junger, lea el plan completo de limpieza Jumpstart de 3 días .

Para el batido prebiótico, necesitará lo siguiente:



Ingredientes

10 oz de leche de almendras

1/2 taza de arándanos

1 plátano mediano


una toronja al día para adelgazar

1 puñado de espinacas tiernas

1 cucharada de proteína en polvo de origen vegetal

2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana

Direcciones


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¡Licúa y disfruta!

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Nota: Antes de comenzar cualquier limpieza, asegúrese de consultar a su médico, especialmente si tiene una condición médica como diabetes. Además, no participe si está embarazada o amamantando. Las desintoxicaciones tampoco sustituyen a los diagnósticos o tratamientos médicos.