3 señales de advertencia repentinas que podrían salvarle la vida

Si conoce las señales de advertencia repentinas asociadas con la diabetes, el cáncer de ovario y los accidentes cerebrovasculares, podría salvar su propia vida.

Diabetes. Cáncer de ovarios. Golpe. Estas condiciones médicas graves pueden detener a una mujer en seco.


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Las tres señales de advertencia repentinas asociadas con la diabetes, el cáncer de ovario y el accidente cerebrovascular pueden parecer inusuales y, a menudo, se pasan por alto. Apúntelos a la memoria y obtendrá una ventaja sobre cómo detectar problemas de salud potencialmente importantes.



Señal de advertencia repentina n. ° 1

Su aliento huele a quitaesmalte = posible síntoma de diabetes

Más de 80 millones de estadounidenses padecen diabetes. Es inquietante que casi un tercio de los estadounidenses que viven con diabetes no saben que la padecen.

La repentina señal de advertencia de que el aliento huele a quitaesmalte se produce cuando el cuerpo no puede utilizar el azúcar correctamente y, en su lugar, quema grasa como combustible. Los compuestos químicos liberados durante este proceso se conocen como cetonas. La cetona, acetona, un ingrediente clave en el quitaesmalte de uñas, produce la señal de advertencia de diabetes de un aliento con olor afrutado.

También puede experimentar un sabor afrutado en la boca que persiste incluso después de cepillarse los dientes. Conocido médicamente como cetoacidosis diabética (CAD), este síntoma puede resultar en un coma diabético si no se trata.

Los signos de advertencia adicionales de la diabetes incluyen:

  • Fatiga
  • Mareo
  • Sed y micción frecuentes
  • Deseo de dulces

Si experimenta aliento con olor a acetona o cualquier otra señal de advertencia relacionada con la diabetes, programe una cita con su médico. Es probable que se le pida que ayune durante al menos 8 horas antes para que el médico pueda controlar su nivel de azúcar en sangre mediante un simple análisis de sangre. Tenga en cuenta que un nivel saludable de azúcar en sangre en ayunas está entre 70 y 100 mg / dl; una lectura superior a 200 mg / dl puede indicar diabetes.

Si bien la diabetes tipo 1 se maneja con terapia de inyección de insulina, el tratamiento de la diabetes tipo 2 a menudo incluye cambios en el estilo de vida, como nuevas dietas y regímenes de ejercicio.

A protegerse contra la diabetes tipo 2 :

  • Mantener un peso saludable. El índice de masa corporal (IMC) de una mujer saludable debe ser inferior a 35. Utilice esta herramienta para medir su índice de masa corporal.
  • Consuma una dieta saludable que incluya fibra de granos integrales, proteínas magras y muchas frutas y verduras. Evite los alimentos procesados ​​cargados de azúcar y grasas trans.
  • Hacer ejercicio regularmente. Realice al menos 20 minutos de cardio tres veces a la semana caminando a paso ligero, montando bicicleta o usando una bicicleta elíptica.

Señal de advertencia repentina n. ° 2


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Crecimiento de vello grueso en la barbilla o la nariz = posibles síntomas del cáncer de ovario

Cáncer de ovarios - el quinto cáncer más común en las mujeres - se conoce como un asesino silencioso, por lo que es imperativo que todas las mujeres estén al tanto de todas sus señales de advertencia.

Ubicados a ambos lados del útero, la función principal de los ovarios es producir óvulos y bombear hormonas femeninas como el estrógeno y la progesterona que regulan el ciclo menstrual. Un tumor de ovario o cáncer de ovario puede causar una sobreproducción de hormonas masculinas (andrógenos). Demasiada producción de la hormona masculina testosterona, por ejemplo, puede causar vello facial excesivo, también conocido como hirsutismo, que puede manifestarse como un crecimiento grueso en el mentón o en la nariz.

Los signos de advertencia adicionales del cáncer de ovario incluyen:

  • Hinchazón y aumento de peso notables alrededor del abdomen o aumento del tamaño abdominal
  • Dolor pélvico o abdominal
  • Un cambio en las deposiciones.
  • Dificultad para comer o sentirse lleno rápidamente
  • Necesidad frecuente o urgente de orinar.
  • Dolor de espalda

Si ha notado alguno de estos síntomas, programe una cita de inmediato con su ginecólogo. Realizarán un examen abdominal y posiblemente ordenarán una ecografía para observar los ovarios, entre otras posibles pruebas. Si se sospecha o se encuentra cáncer de ovario, se la derivará a un oncólogo ginecológico. Utilizar esta rastreador de síntomas de cáncer de ovario aayudarla a detectar los primeros signos de advertencia del cáncer de ovario

Para prevenir el cáncer de ovario, los estudios muestran que ciertos alimentos como las verduras crucíferas (berza, coliflor, brócoli y coles de Bruselas) podrían reducir su riesgo. Obtenga una lista completa de alimentos que combaten el cáncer de ovario.

Señal de advertencia repentina n. ° 3

Visión dividida = Posible señal de advertencia de accidente cerebrovascular

A golpe ocurre cuando un coágulo de sangre bloquea una arteria o se rompe un vaso sanguíneo, cortando el suministro de sangre al cerebro. Los accidentes cerebrovasculares matan a más de 5 millones de personas en todo el mundo cada año, y uno ocurre cada 40 segundos solo en los Estados Unidos.

Los accidentes cerebrovasculares pueden causar muchos síntomas diferentes , incluyendo dificultad para hablar o dificultad para caminar. También puede presentarse una “visión dividida” en cada ojo, un síntoma menos conocido. En este caso, solo tiene la mitad del campo de visión en cada ojo. Por ejemplo, si estuviera mirando una señal de alto, es posible que solo vea la O y la P, mientras que la S y la T permanecen invisibles.

Esta ocurrencia puede durar solo varios minutos hasta que se restablezca la visión, pero aún indica que la corteza visual en la parte posterior del cerebro se ha visto afectada por la pérdida de flujo sanguíneo. Una tomografía computarizada o una resonancia magnética revelarían que esta parte del cerebro que controla su visión experimentó un corte en su suministro de sangre. Los mini accidentes cerebrovasculares pueden presentarse de esta manera y, a menudo, son un precursor de un accidente cerebrovascular importante.


alimento para 0 tipo de sangre positivo

Una de las cosas más importantes que debe hacer si cree que está sufriendo un derrame cerebral es recordar el acrónimo
F-A-S-T - ¡y también actúa rápido!

F: CARA

  • Alteración de la visión
  • Sonrisa desigual
  • Caída / entumecimiento facial

A: brazos y piernas

  • Debilidad
  • Entumecimiento
  • Dificultad para caminar

S: DISCURSO

  • Arrastrado
  • Palabras inapropiadas
  • Silencio

T: HORA

  • El tiempo es crítico
  • Llama al 911

Desafortunadamente, no todos los hospitales están bien equipados para atender a las víctimas de accidentes cerebrovasculares. Haga su tarea con anticipación y busque un centro de accidentes cerebrovasculares cerca de usted. Visita StrokeCenter.org para más información.

Para ayudar a reducir su riesgo de accidente cerebrovascular, las investigaciones muestran que una dieta repleta de frutas y verduras con carne blanca puede ayudar. Pruebe los champiñones, la coliflor y los duraznos blancos. Además, tomar 2 aspirinas de 81 mg en dosis bajas una vez al día antes de acostarse puede ayudar a reducir la probabilidad de que se formen coágulos de sangre.