3 formas en que la vitamina C puede ayudarte a lucir más joven

Cuando la vida te dé limones, regálate una piel con un aspecto más joven con estos sencillos pasos.

3 formas en que la vitamina C puede ayudarte a lucir más joven

A medida que envejecemos, perdemos la vitamina C natural de nuestra piel. Afortunadamente, los limones contienen la vitamina C que necesitamos para lucir y sentirnos frescos nuevamente.

Desbloquear la vitamina C en los limones puede ayudar a hacer retroceder el reloj de tres maneras:



1. Manchas de edad

La mejor forma de utilizar la vitamina C en las manchas de la edad es el jugo de limón. El ácido cítrico en el jugo de limón puede ayudar a desvanecer gradualmente las manchas y ayudar a igualar el tono de la piel.


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Es simple: aplique jugo de limón en las manchas de la edad todos los días. Déjelo reposar de 5 a 10 minutos y despídase de las manchas no deseadas.

2. Arrugas y líneas finas

Se forman arrugas en las partes de la cara que más se mueven. Debajo de la capa superior de la piel, tiene colágeno, un tejido de conexión que mantiene unidas las capas de la piel. A medida que envejece, comienza a perder algo de colágeno, lo que hace que la piel se hunda y cree arrugas. Para combatir las arrugas, intente agregar una dosis saludable de vitamina C a su dieta.

Consume alimentos ricos en vitamina C: limones, fresas, papaya y piña. Con la ayuda de estos deliciosos bocadillos, su cuerpo creará más colágeno, lo que ayudará a prevenir las molestas arrugas.

3. Piel flácida

El uso de vitamina C en la piel ayuda a aumentar el colágeno, lo que devolverá la elasticidad a la piel y puede prevenir la flacidez en tan solo dos semanas.


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Puede hacerlo usted mismo: mezcle un poco de jugo de limón en su humectante o busque un humectante hecho con vitmain C. Aplique una vez al día por la mañana y listo.