Calculadora de índice de masa corporal: Calculadora de IMC

Si bien a muchos se les pide que comiencen su viaje de pérdida de peso debido al número en su báscula, el médico también insta a que se preste atención al IMC de uno. Aprenda cuál es su IMC, cómo calcularlo y por qué es un indicador importante de su salud en general.

Calculadora de índice de masa corporal: Calculadora de IMC

A menudo conocido como su IMC, su índice de masa corporal es una medida de su peso en relación con su altura.

Debido a que una mayor cantidad de grasa alrededor de la sección media puede aumentar directamente su riesgo de ataque cardíaco, enfermedad cardíaca y diabetes, su IMC debe estar entre 18,4 y 24,9.




¿Cómo son 1800 calorías al día?

Ingrese su información en la calculadora de la derecha para conocer su rango de IMC.

Otras pautas de IMC incluyen:

Bajo peso <18.5

Exceso de peso 25 – 29.9

Obeso 30 – 39.9

Obesidad extrema Por encima de los 40


cómo empezar una dieta

haga clic aquí para calcular su índice de masa corporal con esta tabla de calculadora de IMC.