Beneficios ocultos para la salud del té

Durante siglos, el té se ha utilizado en la medicina alternativa para curar todo, desde el cáncer hasta el mal aliento. ¿Conoce algunos de los beneficios ocultos del té? Vea por qué la variedad adecuada podría ser la respuesta a sus problemas de salud.

Beneficios ocultos para la salud del té

Estado de ánimo: té de salvia


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Aunque la salvia se usa más comúnmente en la cocina, se ha demostrado que el té de salvia aumenta el estado de alerta y el estado de ánimo, al tiempo que disminuye la ansiedad. También tiene flavonoides que reducen la inflamación. Para realzar el sabor, mézclelo con té negro, déjelo reposar durante 5-10 minutos y agregue una pizca de miel.



Piel: Té de ajenjo

Los altos niveles de antioxidantes y polifenoles que se encuentran en el ajenjo pueden ayudar a aliviar la picazón y la irritación de la dermatitis de contacto, una forma de eccema. El fantástico sabor del té se realza cuanto más tiempo se prepara. Después de la preparación, drene el agua y coloque las hojas directamente sobre su cara durante 10 minutos para dejar su piel con un aspecto y una sensación de frescura.

Alergias: té de ortiga

El té de esta planta espinosa ayuda a prevenir la fiebre del heno y los ataques de alergia al bloquear las histaminas en su cuerpo. El té de ortiga es denso, así que prepáralo durante 15 a 20 minutos. Haga una olla más grande durante la temporada de alergias y guárdela en el refrigerador. Agregue lima para refrescar el sabor.

Pérdida de peso: té Oolong

Té de oolong aumenta el metabolismo , ayudándole a quemar grasa más rápido. Los estudios han demostrado que beber té oolong ha llevado a una pérdida de peso sostenida y a un tamaño de cintura más pequeño. Tenga cuidado de no ahogar su té en azúcar, lo que anulará los beneficios.

Migrañas: té de jengibre

El té de jengibre funciona como antiinflamatorio agente. El jengibre bloquea las prostagladinas, los mensajeros químicos que causan una ligera inflamación en el cerebro. Beba té de jengibre al inicio de su dolor de cabeza. Aquí es cuando es más eficaz para bloquear el dolor.

Libido: té de ginseng

Este té estimula la excitación sexual y combate disfunción eréctil . El té de ginseng contiene compuestos llamados ginsenósidos que afectan el tejido gonadal, aumentando el recuento de espermatozoides y el rendimiento sexual tanto en mujeres como en hombres.