Cómo puede aumentar su colesterol mientras duerme

La apnea del sueño no solo te hace roncar fuerte, sentirte perpetuamente somnoliento o incluso subir de peso. Ahora parece que la afección también puede aumentar los niveles de colesterol malo.

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Si usted o un ser querido padecen los ronquidos que perturban el sueño conocidos como apnea obstructiva del sueño (AOS), saben cómo puede dejarlo peligrosamente cansado. Debido a que la AOS, la forma más común de apnea del sueño, previene el sueño profundo y reparador, los pacientes caminan en un aturdimiento perpetuo; También tienen un mayor riesgo de aumento de peso. Los expertos estiman que el 90 por ciento de los pacientes ni siquiera saben que la tienen, lo cual es preocupante teniendo en cuenta que la forma grave triplica su riesgo de muerte prematura. La noticia empeora: ahora parece que la AOS eleva sus niveles de colesterol LDL malo al tiempo que reduce los niveles de colesterol HDL bueno, y lo hace mientras duerme, según un estudio reciente publicado en Respirology . Descubra los 9 signos silenciosos de la apnea del sueño.



Ludger Grote, MD, PhD, de la Universidad de Gotemburgo, trabajó con colegas para investigar la asociación entre la AOS y el colesterol alto. El equipo analizó datos médicos de aproximadamente 8,600 pacientes que estaban registrados en la Base de datos europea de apnea del sueño, que incluye datos de 30 centros de sueño en Europa e Israel. Estos pacientes no tenían un diagnóstico existente de colesterol alto, sin embargo, los científicos descubrieron que un gran número de pacientes tenían niveles altos de colesterol sin saberlo. Echa un vistazo a las 16 cosas que hacen los médicos para reducir sus niveles altos de colesterol.

El equipo tuvo cuidado de tener en cuenta otros factores, como la obesidad abdominal y el índice de masa corporal. Descubrieron que cuanto peor era el OSA de alguien, mayor era su colesterol malo. El Dr. Grote dijo a MedPage Today: Nuestros datos sugieren claramente que la apnea del sueño puede tener un impacto negativo en los niveles de lípidos, lo que en parte puede explicar la asociación entre la apnea del sueño y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

Todavía no se sabe exactamente por qué la AOS contribuye a los altos niveles de colesterol — Dr. Grote señala la necesidad de seguir investigando sobre el enlace. No obstante, enfatiza que los médicos deben conocer el vínculo cuando tratan a sus pacientes con OSA. Si cree que puede tener apnea del sueño, consulte a su médico y controle sus niveles de colesterol mientras lo hace; simplemente no ignores el problema. Si tiene OSA leve, es posible que pueda manejarlo. Echa un vistazo a estos 10 remedios caseros para la AOS leve.