Cuando tu vagina está en un phunk

Cualquier mujer que haya visto a una celebridad mover su cabello brillante en un comercial de televisión sabe lo vital que es usar un champú con pH balanceado. Nadie sabe por qué (yo ciertamente no lo sé) y lo recomendaría a su peluquero para obtener más información. Sin embargo, cuando se trata de la importancia del pH vaginal, soy un experto.

Cuando tu vagina está en un phunk

Cualquier mujer que haya visto a una celebridad mover su cabello brillante en un comercial de televisión sabe lo vital que es usar un champú con pH balanceado. Nadie sabe por qué (yo ciertamente no lo sé) y lo recomendaría a su peluquero para obtener más información. Sin embargo, cuando se trata de la importancia del pH vaginal, soy un experto.


dia a dia corazon a corazon

PH se refiere al nivel de acidez de la vagina. Un pH vaginal de 3,5 a 4,5 indica que hay una cantidad perfecta de bacterias buenas (lactobacilos) y que no hay un crecimiento excesivo de las bacterias malas que pueden causar mal olor, irritación y, a veces, infección.



En su extremo, el resultado de demasiadas bacterias malas es la vaginosis bacteriana (VB). La VB, no la levadura, es la causa más común de flujo vaginal anormal y representa del 40 al 50% de los casos. Pero no se trata solo de una secreción irritante. Las mujeres con VB corren el riesgo de sufrir muchas afecciones médicas más graves, como parto prematuro, infección poshisterectomía y una mayor tendencia a contraer enfermedades de transmisión sexual como gonorrea y clamidia. También tienen un mayor riesgo de enfermedad pélvica inflamatoria y la consiguiente infertilidad.

Además de ser incómodo y peligroso, la VB puede ser muy cara. Pregúntele a cualquier mujer que haya ido a la farmacia e haya invertido $ 50 en medicamentos contra la levadura y descubra que la irritación, el olor y la secreción todavía están allí. Para cuando ve a su médico, se hace una prueba de VB y paga su receta, un episodio de VB puede costar cientos de dólares. Como si eso no fuera suficiente, vuelve el 30% de las veces.

Entonces, ¿qué hace que el pH suba más de 4.5? Hay una sorprendente cantidad de factores desencadenantes que pueden alterar el ecosistema vaginal:

  • Menstruación: la sangre tiene un pH de 7,4, por lo que durante su período, el pH vaginal se eleva.
  • Tampones: dado que retienen los líquidos que hacen que el pH aumente, los tampones pueden contribuir al problema, especialmente si 'olvidas' un tampón y lo dejas puesto demasiado tiempo.
  • Relaciones sexuales: el pH del semen es de 7,1 a 8.
  • Duchas vaginales y limpiadores: cualquier infusión vaginal de agua u otros líquidos puede afectar el pH vaginal. El pH del agua es 7 y las fragancias y los perfumes también pueden irritar la vagina.
  • Menopausia o embarazo: estos son momentos en los que las hormonas fluctúan, lo que se asocia con un pH elevado.

Muchas mujeres que sufren infecciones recurrentes de VB descubren que su período o relaciones sexuales es el evento que las pone en movimiento una y otra vez. Algunas mujeres preguntan cómo algo tan natural y normal como la menstruación o las relaciones sexuales puede causar un problema, ya que las mujeres están destinadas a tener períodos y relaciones sexuales. La respuesta es que, si bien el cuerpo de la mayoría de las mujeres puede tolerar este período de elevación del pH, en algunas mujeres, incluso un desequilibrio leve puede inclinar la balanza, provocando un olor extraño o un problema mucho más grave.

¿Cómo puedes mantener las cosas en equilibrio? ¡No voy a sugerir que dejes de tener relaciones sexuales o de usar tampones! Considero que los tampones son uno de los 10 mejores inventos del siglo XX, junto con el pan de molde. Por suerte, para los que están de acuerdo, existen productos que pueden restaurar y / o mantener el pH normal:

  • RePhresh es un gel vaginal de venta libre que restaurará el pH normal. En Europa, en realidad está aprobado para tratar la VB.
  • Pro-B es un lactobacilo probiótico oral diario que se ha demostrado clínicamente que ayuda a mantener la cantidad normal de lactobacilos vaginales.

La próxima vez que compre un champú nuevo, no olvide que su cabello no es lo único que debe tener un pH equilibrado, especialmente si visita a su ginecólogo con más frecuencia que a su peluquero.